La psicología de la motivación

Motivation

La falta de enfoque mata tu motivación

Es muy importante entender si está tratando de lograr algo con su vida, que lo tiene, lo sabe. Realmente lo haces. Sé que esto suena como una charla de ánimo, pero no lo es. Es sólo una declaración de hecho. Todos nosotros somos capaces de lograr algo llamado “un estado de flujo”.

Puede que no lo etiquete como tal, pero ha logrado al menos en algún momento de su vida, un estado mental y emocional en el que las cosas ocurren fácilmente. No estoy hablando de ti solo sentándote y pensando que tienes una vida fácil y que has descubierto todo. No, no estoy hablando de eso. Esto no es algo que simplemente pasa en tu cabeza. Esto es realmente real. ¿Cómo?

Bueno, en realidad afecta tu comportamiento. Cuando alcanza un estado de flujo, trabaja de tal manera que las cosas se vuelven rápidas, fáciles y sin esfuerzo. Las cosas simplemente caen en su lugar y parece que, independientemente de lo que hagas, cuando haces un movimiento, las cosas suceden. ¿No sería increíble si pudieras hacer esto con casi todo en tu vida?

Bueno, puedo decirles que las personas que suelen tener éxito desencadenan un estado de flujo en casi todo lo que hacen. Es por eso que son capaces de lograr lo que son capaces de hacer. Para el resto de la humanidad, las personas tienen que luchar con las motivaciones adecuadas para obtener ese estado de flujo. De hecho, muchas personas no tienen ni idea de este estado mental y emocional.

Esto realmente es muy malo porque todos lo tenemos en nosotros y la única forma de desencadenar este estado es la motivación. La motivación te permite seguir haciéndolo a pesar de que hay personas a tu alrededor que te dicen que no se puede hacer. La motivación es lo que necesitas para seguir presionando cuando parece que lo único que puedes lograr es el fracaso, la decepción y el dolor.

La motivación es crucial para lograr ese estado de flujo. Una vez que llegue allí, puede activar un estado de impulso en el que pueda mantener ese estado durante un período de tiempo prolongado. Sin embargo, tienes que llegar primero y esto significa motivación.

El problema es que la mayoría de las personas permiten que las cosas pequeñas de la vida, como fechas límite, muchos deberes, responsabilidades y obligaciones que parecen surgir de la nada, maten su enfoque. Si no te concentras, mata tu motivación porque, básicamente, solo estás despistado. Básicamente, estás tratando de poner Band-Aids en todo lo que intenta evitar algún tipo de crisis.

Eso es lo que estás haciendo. No estás mirando las cosas grandes de la vida. No te estás permitiendo ser impulsado por tu enfoque en la vida. No estás haciendo nada de eso. En su lugar, solo estás tratando de enfocarte en las cosas pequeñas. Estás demasiado obsesionado con las cosas que tienes delante de la nariz para perder el enfoque.

Pierde tu sentido de propósito y pierdes motivación.

Ahora, ¿qué pasa si le dijera que averiguar qué hacer, cómo hacerlo y cuándo hacerlo no es tan importante como averiguar por qué? Está bien. Las consideraciones técnicas, y esto implica aprender a hacer algo, son muy importantes. Después de todo, necesita saber cómo hacer cosas para que usted pueda mejorarlos. Esto es crucial para el éxito.

Pero tan importantes como estas consideraciones pueden ser, hasta que, a menos que podamos enfocar nuestra mente en torno al propósito, básicamente estamos haciendo girar nuestras ruedas. Eso es correcto, solo estamos perdiendo el tiempo. La mayoría de la gente vive la vida perdiendo un tiempo precioso en los pequeños detalles. Se centran en un examen tras otro, pero al final del día siguen viviendo la misma vida.

Ellos están girando en su lugar y están persiguiendo sus colas. ¿Cómo? No dejaron que un gran sentido de propósito los motivara. Ni siquiera tienen una idea de cuál es este propósito. Lo creas o no, todos tenemos un propósito si estás dispuesto a buscarlo. Fuiste puesto en esta tierra por una razón.

La última vez que lo comprobé, esto no tiene nada que ver con rellenar tu cara, ir al baño, preocuparte por refugiarte o por cualquiera de las cosas pequeñas y mundanas de la vida. Un propósito es lo grande. ¿El mundo será un lugar mejor cuando te vayas? ¿Será el mundo un lugar mejor porque has vivido?

Esas son las preguntas que hablan a propósito. No estoy hablando solo de que dejes a un niño o que tengas un impacto en tu familia porque todos hacen eso. Estoy hablando de algo más grande. Desafortunadamente, muchas personas pierden de vista esto y es por eso que no tienen el nivel adecuado de motivación necesaria para alcanzar las grandes cosas de la vida.

No pueden lograr un estado de flujo porque no están motivados adecuadamente. La peor parte de todo esto es que ellos mismos tienen la culpa. Hazte un gran favor. Presta mucha atención a tu sentido de propósito. Entiende que tienes uno. Vuelva a conectar con él. Permita que lo empuje a donde necesita ir.

Tenga en cuenta que cuanto más tiempo sienta que está girando sus ruedas, más mermará su resolución. Claro, es posible que tengas mucha pasión y energía todos los días. No esperes que ese nivel se mantenga sólido. Con el tiempo, a medida que surgen dudas y un sentimiento de impotencia acerca de su rutina, su nivel diario de pasión y energía comienza a declinar. Puede que ni siquiera lo note al principio, pero eventualmente se mostrará de la peor manera posible: podrá notarlo a través de su producción reducida o su calidad de salida degradada. No dejes que esto suceda. Obtenga la motivación adecuada pronto!

Alguna vez has parado y preguntado qué te motivará?

Mucha gente tiene la impresión de que ya está motivada. Esta es precisamente la razón por la cual la mayoría de la gente lucha.

Usted ve, en los Estados Unidos y en otros lugares, hemos recibido capacitación en el sentido de que si nuestra pizza no llega 15 minutos después de haberla ordenado, tenemos derecho a un reembolso completo. Estoy hablando de que la pizzería puede decidir darle un reembolso o no. Estoy hablando de discreción aquí. Estoy hablando de derecho a un reembolso. Ahí es donde estamos culturalmente. Ahí es donde está mucha gente y este período de tiempo que hemos seguido reduciendo gracias a Internet.

Es por eso que mucha gente simplemente ya no lee. Cuando verifica Facebook con su dispositivo móvil, como una tableta o un teléfono inteligente, en realidad solo está desplazándose y buscando palabras clave y escaneando. No estás realmente leyendo. Lo mismo se aplica a los sitios web y otras aplicaciones. Así es como nuestro estado de ánimo se ha fragmentado. Nuestro horizonte temporal se ha reducido y somos muy impacientes por definición.

Estamos impacientes con las cosas con las que nos comprometemos. Somos impacientes con nosotros mismos. Estamos impacientes con la realidad. Es por eso que muchos de nosotros estamos frustrados. De hecho, las tasas de adicción y las tasas de suicidio en Europa occidental y los Estados Unidos están en alza. ¿Cómo puede ser esto? La humanidad ha alcanzado niveles sin precedentes de riqueza material, sin embargo, hay millonarios que se suicidan. ¿Puedes ceerlo?

Mucho de esto tiene que ver con el hecho de que hemos perdido el contacto con un sentido de propósito. Vivimos en el día a día en función de las trivialidades que tenemos por delante. Déjame preguntarte, cuando te veas en una funeraria, a punto de ser enterrado en el suelo, ¿crees que te importaría cuánto trabajaste? ¿Crees que sería una prioridad para ti si hubieras trabajado un día adicional en tu trabajo? Por supuesto no.

Pensarías en las cosas grandes. Pensarías en tu propósito. Por eso, si desea desencadenar una motivación constante e imparable para poder alcanzar estados de flujo, debe aprender a motivarse. Haga clic aquí para obtener una guía práctica sobre la motivación imparable. Esta guía te ayudará a lograr estados de flujo.

A menos que se detenga y haga un balance de lo que elija para motivarlo en el día a día, es probable que continúe con la inspiración, la intuición y la sensación de agallas. Todo esto puede sonar bien, de hecho, muchas personas confían en ellos. Pero si realmente los miras y rastreas de dónde obtienen su poder, todos son productos de cómo te sientes en un determinado momento y lugar. En otras palabras, son situacionales. No querría que sus circunstancias dicten su nivel de eficacia personal. Ese poder, esa resolución, ese impulso, deben venir desde dentro y en ninguna otra parte. Después de todo, siempre puedes controlar lo que eliges para pensar o lo que te emociona.

Das tu nivel de motivación por sentado?

Recuerdo cuando estaba en la universidad y salía con algunos tipos que estaban en una fraternidad y me decían que su prioridad principal en la universidad era básicamente perseguir a las chicas y beber mucha cerveza. En ese momento, todo eso sonaba como una buena idea. Después de todo, ¿quién podría discutir con una buena fiesta de fraternidad?

Quiero decir, estamos hablando de una fiesta que serpenteaba alrededor de la cuadra, largas filas de personas, mucha cerveza que parecía fluir sin cesar. ¿Qué no se podría amar? Bueno, el problema es que si su motivación se basa en algo que se le puede quitar fácilmente, entonces tiene el problema en sus manos. Debe comprender que la motivación es el ingrediente principal de cualquier tipo de éxito.

No me importa si estás estudiando para un examen, por lo que puedes obtener algún tipo de acreditación. No me importa si estás estudiando para un examen de la junta o si estás buscando migrar a otro país. La motivación es crucial para cualquier tipo de logro de metas. Desafortunadamente, es muy fácil para nosotros asumir que ya estamos motivados.

Para nosotros es muy fácil adoptar una actitud sarcástica: “Oye, estoy haciendo lo que estoy haciendo, ¿verdad? Eso significa que estoy motivado “. Bueno, no puedes dar por sentado la motivación. Por lo menos, no puedes ver lo que ya estás haciendo y concluir que el hecho de que los estás haciendo significa que estás motivado.

Si tuvieras que hacer eso, lo más probable es que te estes preparando para una gran decepción. Lo más probable es que solo te estés preparando para enfrentarte incluso a pequeños desafíos que te quiten del camino. No toma mucho si su nivel de motivación es tan superficial, problemático y derivado que cualquier pequeño problema es suficiente para despistarlo.

Si combinan esto con el hecho de que la mayoría de los estadounidenses y la mayoría de las personas modernas, en realidad, tienen una capacidad de atención cada vez menor, entonces no es sorprendente que las personas terminen gastando sus vidas haciendo cosas que creen que llevarán sus vidas al siguiente nivel. , pero rápidamente se dan cuenta de que han estado girando sus ruedas todo este tiempo.

Así de poderosa es la motivación real. Cuando estás realmente motivado, miras tu vida basándose en los primeros principios. Usted prescinde de las cosas ocupadas que realmente no lo llevan a ningún lado. Miras el cuadro grande. Miras tu propósito. Revisa por qué, en lugar de simplemente quedarte atascado, tratando de averiguar qué y cómo hacer las cosas.

¿Viste cómo trabaja esto? Hazte un gran favor. Deje de dar por sentado su nivel de motivación y probablemente logrará mejores resultados. Si está de alguna manera, forma o forma estancada, frustrada o decepcionada en cualquier área de su vida, es posible que desee comenzar a ver cuán motivado está realmente.

Motivarse no es un mero ritual.

Recuerdo a un amigo mío que juró por un cierto ritual que hizo antes de tomar cualquier prueba. Esto es una especie de memoria irónica porque estaba en una escuela de posgrado en California y la última vez que revisé las personas en ese programa era muy lógica, racional y tendía a vivir sus vidas en base a la evidencia.

Bueno, me encontré con este tipo y llamémoslo Dave, que tenía este ritual en el que se involucraría antes de que tomara una prueba. No importa qué tipo de prueba sea, él siempre se involucraría en este ritual y tendría calcetines rituales que se pondría. Dave, por supuesto, no recibió el memo de que, independientemente de lo que llevas puesto y del tipo de acciones que tomaste, aún tienes que saber tus cosas.

De hecho, creía tanto en el ritual que ni siquiera se molestó en prepararse para las pruebas. Bueno, no es una sorpresa saber que Dave no lo hizo tan bien en la escuela. Creo que se graduó en la parte inferior 3ª o 5ª inferior de nuestra clase. No es exactamente un buen lugar para estar, especialmente si está buscando un trabajo.

De todos modos, menciono este triste ejemplo porque muchas personas tienden a vivir sus vidas basadas en rituales. Piensan que mientras estén dedicando tiempo al trabajo, de alguna manera serán recompensados. Bueno, adivina qué, vivimos en una economía digital post-móvil. Sé que es un bocado, pero el punto que estoy tratando de hacer es que los empleos que tendrá hoy se irán mañana.

Eso es lo rápido que está evolucionando nuestra economía. Esto no es solo la verdad en los Estados Unidos o en cualquier otro tipo de economía desarrollada. Esto se aplica en todos los ámbitos, incluso en lugares como Filipinas, India y Siberia. Tienes que entender que los empleos ahora desaparecerán. Eso es lo rápido que está evolucionando el mundo.

Adoptar algún tipo de ritual rígido con la suposición subyacente de que las cosas no cambiarán es realmente un callejón sin salida, para decirlo a la ligera. Te estás preparando para una decepción desagradable más adelante. todo el tiempo, el esfuerzo y el enfoque que está invirtiendo en su ritual subirán humo. Es solo cuestión de tiempo.

Hazte un gran favor. Centrarse en cambio en la motivación adecuada. Cuando está motivado adecuadamente, aumenta sus posibilidades de desarrollar un estado de flujo. Una vez que logre el estado mental y emocional, todas las apuestas se desactivarán porque podrá aprender lo que necesita para mantenerse a flote. Podrás adaptarte y reinventarte, así que cualquier cosa sorprendida que la vida tenga para ti, podrás manejarlo fácilmente.

Sé que esto suena demasiado bueno para ser verdad, pero mira la alternativa. Mira un apego dogmático al ritual, solo para terminar chocando y quemando más tarde. eso no va a ser bonito Hazte un gran favor. Prepárate para el éxito. Prepárate para la victoria. ¿Cómo haces esto? Aprenda cómo motivarse adecuadamente para que termine haciendo lo que sea necesario por el tiempo que sea necesario para alcanzar el éxito.

Logre más éxito al motivarse en el comando

Vamos a tener una cosa clara. Todos nosotros tenemos la capacidad de grandeza. Seriamente. Todos tenemos en nosotros hacer cosas increíbles. De hecho, solo necesita ver casos pasados ​​de su vida en los que pudo lograr realmente. Todos tienen la capacidad de hacer las cosas correctas en el momento adecuado con las personas adecuadas para producir los resultados correctos.

Lo que separa a las personas verdaderamente exitosas, y estoy hablando de personas que habitualmente tienen éxito, de todos los demás es que estas personas parecen ser capaces de alcanzar el éxito día tras día, semana tras semana, mes tras mes, año tras año. En otras palabras, son éxitos habituales.

Probablemente haya escuchado la frase: “El éxito es un hábito”. Esto es absolutamente acertado, pero debe recordar que las personas que son capaces de producir tales resultados comenzaron como usted. Sus IQs no son más altos que los tuyos. No están de ninguna manera más emocionalmente en sintonía que usted. Ellos son como tú.

La gran diferencia es que son capaces de motivarse en el comando. Más específicamente, son capaces de lograr un estado de flujo en el comando. Esta es una gran ventaja competitiva porque la mayoría de nosotros tenemos que estar rodeados de las personas adecuadas y debemos sentir las cosas correctas para que todo caiga en su lugar.

Ahora, me gustaría poder decirles que eso es muy fácil de hacer, pero desafortunadamente no lo es. De hecho, si crees que para que actúes, tienes que sentirte de la manera correcta y todo tiene que encajar, entonces probablemente te estarás preparando para una gran decepción. Seriamente. Probablemente solo te decepcionarás porque esas situaciones son pocas y distantes entre sí.

Las cosas solo tienen que alinearse en la forma correcta para que usted pueda activarse. No funciona de esa manera. La vida no funciona de esa manera. La vida es demasiado caótica. De hecho, la vida es dura e injusta. Entonces, ¿cómo lograr éxito continuo? Bueno, todo se reduce a motivarse al mando. Debe poder descubrir cómo motivarse para lograr un estado de flujo, independientemente de cómo se sienta.

Las personas exitosas son capaces de entrar en la zona de comando. Ellos mismos buscarán la motivación adecuada que necesitan para entrar en un estado de flujo. Después de que hacen esto, las cosas comienzan a volverse fáciles. Solo saben qué hacer en el momento adecuado con las personas adecuadas para producir los resultados correctos. Es por eso que tienen éxito.

No debería importar lo que otras personas a tu alrededor estén diciendo. Debes ser capaz de enfocarte y hacer que suceda. Así es como se separan las personas que pueden lograr resultados en casi el piloto automático y todos los demás que luchan.

La motivación es un músculo mental.

¿Qué pasaría si te dijera que motivarse no es muy diferente de ir al gimnasio y hacer pesas? Puede estar pensando que hay una gran diferencia entre un estante de peso y motivarse. De hecho, si eres como la mayoría de las personas, probablemente asumas que ya te motivaste lo suficiente.

Realmente no me sorprende si esta es tu forma de pensar porque esta es la sabiduría convencional. El entendimiento que tiene la mayoría de las personas es que si resolvió aparecer en algún lugar durante ocho horas al día, tal vez golpeando un reloj y colocando la hora para que le paguen cada dos semanas, está lo suficientemente motivado.

Bueno, el problema es que eso no es motivación. Eso es obligación, no motivación. Básicamente, usted simplemente establece una cita y se presenta. Vaya cosa. ¿Dónde está la victoria en eso? La motivación es necesaria para el éxito porque cualquier cosa que valga la pena en la vida vendrá con todo tipo de desafíos.

Para que el caballero de brillante armadura se aleje con la princesa y el cofre lleno de oro, primero tiene que matar al dragón. El dragón rodea a la princesa y el cofre lleno de oro. Ese dragón es el desafío. Bueno, la misma configuración se aplica a tu vida.

Ya sea que esté estudiando para convertirse en un médico, un abogado o que esté tratando de llegar a la cima de la escalera corporativa en su lugar de trabajo, los dragones se enfrentarán de muchas formas diferentes. La pregunta es, ¿estás dispuesto a hacer lo que sea necesario durante el tiempo que sea necesario para matar a ese dragón?

Este es un problema porque la mayoría de las personas no quieren ser desafiadas. La mayoría de la gente tiene tanto miedo de quedarse corto que ni siquiera lo intentan. Te lo digo, la motivación es un músculo mental. Tienes que ponerte en una situación en la que te veas obligado a estar motivado. Debes usarlo. Así es como se hace más fuerte.

Ahora, al principio probablemente fallarás. Bienvenido al club. ¿Crees que pudiste levantar 300 libras la primera vez que apareciste en el gimnasio? Por supuesto no. Pero cuanto más uses tu músculo mental, más fuerte se volverá. Cuanto más lo desafíes, más capaz se vuelve. Cuanto más le estreses, más crece.

Los músculos físicos se duelen rápidamente, especialmente si acabas de poner una gran cantidad de estrés y presión sobre ellos la primera vez. Simplemente no estás acostumbrado a ello. Tus músculos parecen estar pidiendo alivio. Es demasiado tentador rendirse y tomar la salida fácil. Esto es lo peor que puedes hacer. La mejor opción es seguir estresando tus músculos. No subestimes tu capacidad personal para adaptarte físicamente a cualquier castigo por el que te sometas. Puedes hacerlo. De hecho, la mayoría de las personas que golpean la barra de pesas la primera vez trabajan a través de los músculos doloridos con bastante rapidez. El secreto es no ceder y parar. Sólo sigue y sigue.

No confundas intensidad emocional con motivación.

Como sigo diciendo en esta serie de artículos, las personas creen automáticamente que ya están motivadas si tienen objetivos en la vida. Si solo las cosas fueran tan simples Seriamente. Enfrentémoslo, la razón por la que la mayoría de las personas se esfuerza y ​​no puede alcanzar niveles máximos de rendimiento es porque simplemente pasan por los movimientos.

Por supuesto, si tuvieras que decirles esto, probablemente no reaccionarían tan positivamente. La mayoría de las personas, después de todo, tienen una reacción adversa a las llamadas de activación o las comprobaciones de la realidad. Una de las mayores fuentes de dificultades que las personas tienen con esos momentos de claridad es su confusión de intensidad emocional con motivación.

Si les dices, ¿estás motivado adecuadamente para que puedas vivir a tu máximo potencial? La respuesta, previsiblemente, sería sí. Pero la gente está confundida. Después de todo, están trabajando hacia una meta, ¿verdad? Esto significa que están motivados. No es verdad.

La intensidad emocional no es motivación. Incluso si está inflado y está emocionado y puede conectar los puntos y puede ver cuán grande es el trato, no es suficiente. ¿Sabes cómo puedes notar la diferencia? La motivación se queda contigo, independientemente de cuántas personas digan que no. asi es como funciona.

Permaneces verdaderamente motivado, independientemente de cuántas personas te muestren la cara, ríen y te llamen loco o estúpido. Esa es la motivación. La motivación no es solo la intensidad emocional, porque puedes tener eso en cualquier juego de fútbol.

Si alguna vez has estado en un partido de fútbol en América Latina, ves un gran mar de personas atrapadas en el momento. Esa es la intensidad emocional, pero eso realmente no te motiva cuando tienes obstáculos importantes en tu camino hacia el éxito.

Es demasiado fácil pensar que estás en un camino solitario hacia el éxito. Es fácil pensar que usted es el único que está pasando por ese proceso. Todos tenemos nuestro propio camino individual. Están en pistas separadas. No podemos comparar. No podemos mezclar y combinar. Esto es lo que le da a todo el proceso un aire solitario. Aún así, esta es una oportunidad de oro. Debes concentrarte en cómo puedes motivarte. Te dejan solo con los motivos que tienes para tu viaje. Queda la pregunta difícil de preguntarse si desea el premio lo suficientemente fuerte como para hacer lo que sea por el tiempo que sea necesario para lograr la victoria de una vez por todas.

Vas a tener que encontrar ese impulso interno y ese propósito interno en cada paso del camino para que puedas desbloquear tu estado de flujo. Una vez que entras en ese estado de flujo, alcanzas un impulso que te permitirá hacer lo que sea necesario por el tiempo que sea necesario hasta que logres el éxito. Así es como usted vive a su máximo potencial de vida.

Desafortunadamente, cuanto más confundas la intensidad emocional con la motivación, más lejos estarás haciendo lo que debes hacer para activar la motivación real. Estoy hablando de motivación sostenible aquí. No estoy hablando de sus emociones emocionales, afectos temporales, pasión de corta duración. No estoy hablando de nada de esa basura. Estoy hablando de motivación real.

Está la motivación sobrevalorada?

Si está en algún tipo de grupo social como en el trabajo o en su comunidad, su vecindario o su familia, puede pensar que el éxito en términos de dinámicas de grupo es simplemente algo que sucede. Hay algo sobre ciertas personas que garantiza que suban a la cima. Como probablemente habrás oído, la crema sube por encima.

Usted puede estar pensando que ciertos grupos de personas son simplemente la crema de la sociedad. Simplemente está destinado a suceder. Ahora, este es un pensamiento muy reconfortante si eres parte de ese grupo. ¿Qué pasa si eres como todos los demás? ¿Qué pasa si no tienes éxito habitualmente? ¿Qué pasa si te esfuerzas mucho, pero por alguna razón, las cosas simplemente no funcionan?

¿Te escribes? ¿Te conformas con las migajas de la vida? ¿Crees al instante que tus mejores días están detrás de ti? Por supuesto no. Usted ve, cualquier cosa que la gente exitosa pueda lograr, usted también lo puede lograr. Ahora, probablemente estés poniendo los ojos en blanco y probablemente estés pensando que es una especie de charla vacía. Probablemente incluso estés pensando que has escuchado esto un millón de veces antes.

Realmente no puedo culparte por tu actitud desdeñosa porque eso es de esperar. Sin embargo, hasta y a menos que sea capaz de envolver su mente en torno a la importancia de una motivación adecuada, es probable que no pueda hacer los sacrificios necesarios que le permitan alcanzar un éxito asombroso en su vida.

No se equivoque, trabajar hacia el éxito es un sacrificio porque está renunciando a algo a lo que tiene derecho. Tienes derecho a un descanso. Seriamente. Tienes derecho a tomar las cosas con calma. Pero elegiste hacer algo difícil ahora a cambio de la promesa de una mayor victoria en el futuro.

Mientras sea capaz de hacer algo, puede elegir hacer las cosas de la manera más fácil o difícil. Tienes derecho a esas opciones porque eres capaz de tomarlas.

En otras palabras, si tuviéramos que llevar todo esto de vuelta a la escuela primaria, usted decidió no comer galletas con chispas de chocolate ahora a cambio de tres galletas con chispas de chocolate mañana. Suena bien hasta ahora, ¿verdad?

Bueno, el problema es que apegarse a ese plan de acción es mucho más difícil que crear un plan en primer lugar. Necesitas motivación. Por eso puedo decir con franqueza que la motivación no está sobrevalorada. De hecho, es al revés. La motivación es absolutamente crucial para cualquier tipo de éxito.

No me importa cómo lo definas. No me importa la línea de tiempo que te has fijado. Debe permanecer motivado y necesita poder motivarse con el comando. Por eso necesitas un enfoque sistemático y metódico. No puedes simplemente dejar que tus sentimientos te dominen. No puedes simplemente asumir que ciertas cosas entrarán en su lugar y, por intuición o suerte aleatoria, te motivarás. No funciona de esa manera.

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